sunnuntai 13. maaliskuuta 2016

Kuuden viikon superdieetti

Sain Nikolta synttärilahjaksi fitfarmin kuuden viikon superdietti simplen. 
Nyt sitä alkaa olla ensimmäinen viikko takanapäin. 
Olo on huikea.

Olo on huomattavasti energisempi ja pirteämpi. 
Jaksaa ihan toisella lailla nousta kuudelta touhuamaan lasten kanssa kun mitä ennen jaksoi.
Syöminen ei juuri ole tuottanut ongelmia, ateria välit on ollut helppo pitää tasaisina ja suurilta mieliteoilta on vältytty. 
Yksi tietoinen lipsahdus on tapahtunut kuluneella viikolla. Käytiin torstaina kyläilemässä ja meitä varten oli leivottu omenapiirakkaa, koin todella epäkohteliaaksi olla ottamatta edes pientä palasta. Vanilja soosit jätin silti rauhaan!
Hyvä minä!


Suurempia ongelmiakaan ei ole ollut.
Ainut että alku viikosta oli kokoajan aivan järkyttävä päänsärky, varmasti johtui hiilareiden vähyydestä sekä sokerin puutteesta.
Lisäksi minä kuka olen kotona toppi päällä ilman vilun tunnetta olen joutunut kaivamaan hupparit ja villasukat käyttöön. Kylmä on ihan kokoajan. 

Ei tämä ihan pelkkää salaatin syömistä ole ollut. 
Yllä olevassa kuvassa sallittu herkku, wehyheyn proteiini jäätelö, tällä me herkuteltiin Nellan kanssa perjantai iltana kun meillä oli tyttöjen ilta.

Energistä alkanutta viikkoa! :)
-Laura

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

positiivisiä tai negatiivisiä ajatuksia? Jätähän kommenttia